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第10回心の元気サロン打ち合わせ

5月16日、
第10回心の元気サロンの打ち合わせでした。

次回のテーマは
「元気になるアイテム」

イライラした時は何していますか?
元気になりたい時は何していますか?
今のマイブームは?

お茶しながらそんなトークをしてみたいです。

ウキウキ楽しい気分になっていただけたら良いなぁ。
「そういえば、いま自分はこんな事をして気分転換しているなぁ」
と気付き、改めて意識しながら実践してみては?

今回はそんなテーマです。

開催日は5月31日(木)
三沢市の地域活動支援センター・ボイスに於いて、13時~14時の予定です。

by wrap-aomori | 2018-05-19 19:21 | ここサロ
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WRAP=ラップ(元気回復行動プラン)は心の健康の点検と整備をする「自分取扱い説明書」です。「三沢らっぷ」は青森県三沢市よりWRAPを発信しています。


by wrap-aomori
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